Os alunos da escolinha de futsal do Paysandu Sport Club participaram de uma palestra sobre a importância da alimentação e desempenho do atleta de futebol, realizada no salão nobre da Sede Social bicolor, na última segunda-feira (8).
Ministrado pelo professor de Nutrição Esportiva Fernando Faro, da Universidade Federal do Pará (UFPA), o evento deu dicas sobre o que um esportista deve comer para ter um bom rendimento atlético para jogar e os tipos de nutrientes que são importantes para consumir.
O educador também destacou como é fundamental ter boa hidratação com água e sucos ricos em minerais para o corpo ter uma boa recuperação. “O Paysandu sempre mostra para seus atletas como é importante cuidar do corpo para um rendimento desde cedo e mostrando os caminhos para uma boa alimentação”, afirmou.
